Hydratation et Électrolytes : Clés de la Récupération

L’eau, premier nutriment du vol

Souvent sous-estimée, la gestion de l’eau est pourtant un facteur critique de performance. Un pigeon légèrement déshydraté vole moins vite, récupère plus lentement et devient plus vulnérable aux maladies opportunistes.

Protocole de réhydratation post-vol

• Dans la première heure : eau tiède avec une pincée de sel de mer non raffiné et une cuillère à café de miel par litre.
• Entre H+1 et H+6 : eau additionnée de vinaigre de cidre bio (1 cuillère à soupe/litre) pour rétablir le pH.
• À partir de H+12 : retour à l’eau normale, alimentation légère.

Qualité de l’eau

Évitez l’eau du robinet trop chlorée — le chlore détruit la flore intestinale bénéfique. Préférez l’eau filtrée ou de source, renouvelée deux fois par jour minimum en période chaude.